YOGA en casa: como tratar el dolor de espalda

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Cómo el Yoga te puede ayudar a mejorar los problemas de espalda

Vídeo de YOGA para mejorar las posturas y problemas de espalda.

Realiza los ejercicios que te proponemos en este vídeo, sencillos y fáciles de realizar.

 


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Si te has quedado con ganas de saber más cosas sobre terapias naturales, mira este artículo muy interesante sobre el Reiki:

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